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このレシピに使用した商品
コンビーフ
使用材料(4人分)
コンビーフ
160g
きゃべつ
1個
お湯
1カップ
コンソメ(キューブ)
1個
塩
適量
こしょう
適量
エネルギー(1人当たり):135kcal
作り方
きゃべつの芯をくり抜き、四つ割りにする。
鍋に1のきゃべつとコンビーフをほぐし入れ、湯で溶かしたコンソメを入れる。
塩、こしょうで味をととのえ、強火で蓋をする。沸騰したら、弱火にして 15分蒸し煮にする。
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